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五谷豆浆

早餐|来源:林妈要没事编辑:菜家谱 访问手机版

今天教大家五谷豆浆

主料:

黄豆:10g 红豆:10g 绿豆:10g 大米:10g 黑米:10g 燕麦:10g

辅料:

水:适量

1.准备所有食材,所有豆类提前泡发。大米、黑米、燕麦淘洗干净。

2.所有食材放入破壁机中,加入1000ml水,选择五谷功能。

3.选择五谷功能。打碎后的样子,放入锅中煮 10分钟即可。

4.早餐来一杯很不错哦。

以上是关于“五谷豆浆”的做法,想了解更多早餐的做法,请关注手机版菜家谱(http://www.caijiapu.com/m/)。

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